野菜品種を使ったレシピを紹介しています。ここに掲載のないレシピは 【 cookpad トキタ種苗のキッチン 】 にも掲載がありますのでぜひご覧ください。

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ナス

とろーり旨なすのステーキ

一本丸ごとじっくり焼いて大迫力。ねぎソースで食べてみましたが、テリヤキ、トマトソースなどもよさそう!

とろーり旨なすのステーキ

材料

(1本分)
とろーり旨ナス
1本
サラダ油
大さじ2
A. ネギみじん切り
1/3本
A. すりおろし生姜
お好み
A. すりごま
大さじ1
A. 砂糖
大さじ1
A. 醤油
大さじ1
A. 酢
大さじ2
A. ごま油
大さじ2
A. ラー油
お好み

作り方・手順

手順 1

とろーり旨なすを半分に切り、両面に格子の切れ目を入れる

手順 2

フライパンにサラダ油をひき、皮目から焼く。ジュージュー音がし始めたら中弱火にし、ふたをして蒸し焼きにする。

手順 3

おおむね柔らかくなったら(5分くらい)ひっくり返し、切れ目側にも焼き目をつける。

手順 4

旨なすを焼いている間に A を混ぜてたれを作り、焼き上がったらかけて完成。

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