野菜品種を使ったレシピを紹介しています。ここに掲載のないレシピは 【 cookpad トキタ種苗のキッチン 】 にも掲載がありますのでぜひご覧ください。

一部のレシピは作り方を動画で紹介しています 【 レシピ動画特集 】 でご覧いただけます。

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ケール

カリーノケールと生ハムのペペロンチーノ

大きめにちぎったカリーノケールが豪華な雰囲気。ガーリックチップスと生ハムの食感が楽しいレシピです。


材料

【材料/2人分】
カリーノケール 2枚
生ハム 6枚
にんにく(スライス) 2片
パスタ 2人分

赤唐辛子    1本
オリーブ油 大さじ4
塩・胡椒 各適量

作り方・手順

手順 1

カリーノケールは茎から葉を摘み食べやすい大きさにちぎっておく。茎の部分は斜め薄切りにしておく。

手順 2

1%の塩を加えた湯でパスタを茹でる。

手順 3

フライパンにオリーブ油とスライスにんにくを入れ、中火にかける。色づいて
きたら、にんにくを取り出し、鷹の爪を加える。〈焦がさないように注意〉

手順 4

茹で上がる2分前に薄切りにした茎を入れ、残り1分前に葉の部分を入れる。

手順 5

茹で上がる30秒前にパスタとカリーノケールをフライパンに加え、茹で汁適量と塩・胡椒で味を調え器に盛り、生ハムとにんにくチップを飾る。<b>Point</b>フライパンで少し加熱するので、パスタに表示されている湯で時間の30秒前に湯切りする。

手順 6

(レシピ考案:内堀 惠子 国際クッキングスクール)

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